Kolom Narasi — Hidup sehat dan produktif sering menjadi dambaan banyak orang, namun sering kali sulit di wujudkan karena padatnya aktivitas sehari-hari. Para ahli kesehatan menekankan bahwa kunci utama untuk mencapai keduanya terletak pada pola hidup yang seimbang, pengelolaan stres, serta kebiasaan kecil yang konsisten. Beberapa strategi sederhana ternyata mampu memberikan dampak besar jika di…

Kolomupdate.com — Sukses bukanlah hal yang datang begitu saja. Banyak orang beranggapan bahwa kesuksesan hanya soal keberuntungan atau bakat alami, padahal kenyataannya, kesuksesan adalah hasil dari strategi, di siplin, dan pola pikir yang tepat. Setiap orang bisa mencapai kesuksesan jika mereka memahami prinsip-prinsip dasar yang mendukungnya. Berikut beberapa tips sukses yang bisa di terapkan dalam…

Kolomnarasi.com — Cuaca ekstrem menjadi salah satu tantangan yang semakin sering dihadapi masyarakat modern. Fenomena seperti hujan deras, angin kencang, panas yang menyengat, hingga perubahan suhu mendadak tidak hanya memengaruhi kenyamanan, tetapi juga kesehatan dan keselamatan. Menghadapi kondisi ini memerlukan kesiapsiagaan, kesadaran, dan langkah-langkah preventif yang tepat agar dampaknya dapat diminimalisir. Hal pertama yang perlu…

Kolom Narasi — Banyak orang mendambakan kulit sehat dan glowing tanpa harus mengeluarkan banyak uang untuk skincare berlapis-lapis atau perawatan mahal di klinik kecantikan. Dalam kehidupan yang serba cepat dan padat aktivitas. Merawat Kulit seringkali dianggap rumit dan memakan waktu. Namun, melalui platform MTVN Lens, Calis membagikan enam kebiasaan sederhana yang bisa dilakukan setiap hari…

Kolom Narasi — Hidup modern sering kali menghadirkan berbagai tantangan, baik dalam pekerjaan, pendidikan, maupun kehidupan pribadi. Tidak jarang kita merasa kewalahan menghadapi rutinitas yang padat. Di sinilah trik-trik sederhana bisa menjadi solusi untuk mempermudah hidup. Trik bukan berarti hal yang rumit atau canggih, tetapi berupa metode atau strategi kecil yang bisa meningkatkan efisiensi, menghemat…