7 Tips Menjaga Kesehatan Mental di Era Digital
Memahami Pentingnya Kesehatan Mental Hello, pembaca! Di tengah kesibukan dan tekanan hidup yang semakin meningkat, menjaga kesehatan mental menjadi hal yang sangat penting. Terlebih lagi, di era digital seperti saat ini di mana kita terhubung dengan dunia melalui smartphone dan komputer. Dalam artikel ini, kita akan membahas tentang tips-tips sederhana untuk menjaga kesehatan mental kita…