Pentingnya Menjaga Kesehatan Mental di Tengah Kesibukan Sehari-hari
Menyapa Diri Sendiri dengan Kasih Sayang dan Perhatian Hello pembaca! Di tengah kesibukan sehari-hari yang kadang membuat kita terjebak dalam rutinitas tanpa henti, sangatlah penting untuk tidak melupakan kesehatan mental kita. Banyak dari kita seringkali lupa bahwa menjaga kesehatan fisik saja tidaklah cukup. Kita juga perlu memberikan kasih sayang dan perhatian pada diri sendiri agar…