Tips Menjaga Kesehatan Mental di Masa Pandemi COVID-19
Pengantar Hello! Selamat datang di artikel kami yang akan membahas tentang tips menjaga kesehatan mental di masa pandemi COVID-19. Dalam situasi yang penuh ketidakpastian ini, menjaga kesehatan mental menjadi sangat penting agar kita tetap kuat dan seimbang. Mari kita lihat beberapa tips yang dapat membantu kita menghadapi tantangan ini. Mengenali Tanda-tanda Stres Tanda-tanda stres dapat…